随着期末考试临近，孩子们的学习压力越来越大。马上临近寒假，不少家长来温州医科大学附属眼视光医院台州院区给孩子选配眼镜。由视光专家验配了合适的度数后，很多家长都在怎么选择镜架和镜片上犯了难，该怎么样选择适合孩子的眼镜呢？台州国际眼科医院行政院长黄小明主任医师来告诉您。

黄小明行政院长、主任医师——

温州医科大学附属眼视光医院门诊部兼健康保健中心主任，温州医科大学附属眼视光医院台州院区行政院长，眼科学硕士，主任医师，温州医科大学眼视光技术专科负责人，全国标准委员会光学分会委员，中华预防医学会健康生活方式和社区卫生专家委员会委员，中国眼视光英才计划成员，优秀援疆人才，国际角膜塑形镜协会会员。

主要从事眼视光诊疗、眼视光门诊的建设和管理、眼视光教育及培训，其间分别外派美国、新加坡、台湾学习和工作，发表专业论文十余篇，参与省部级科研项目十余项，参与并主编过多部专业书藉。

一．选择舒适、安全的镜架和镜片

7-18岁儿童青少年，大多活泼好动，又有自己的审美主张。那么，从专业视光医生的角度，为这部分孩子选择镜架的关键就是：安全、稳定。

    黄院长介绍，儿童青少年镜架的选择首先是材质，建议12岁以下孩子尽量选择塑胶框架眼镜，除了轻，还有跟小孩子稚嫩的皮肤相容性好，不容易过敏。

    其次，镜框戴在孩子脸上的贴合也很重要。孩子好动，如果镜框戴上后稳定性不好，容易晃动，除了对孩子的视觉矫正效果不好以外，还会容易丢失和损坏，这就要求镜架不易变形，同时可采取一些措施，如给镜架套上耳钩、防滑套、用小绳将两眼镜脚部相连，防止脱落等方法。

    镜片方面，建议选择直径合适、轻、非球面、阿贝数高的镜片，如果近视，也可选择周边离焦镜片等。

二．精准验配和精准调校

一副合格的眼镜，既要满足光学上的需求，如度数、散光、轴向、瞳距等要准确，也要孩子戴上后自己感觉舒适、清晰、持久，别人看他也觉得好看，其中很关键的一点，除了科学的验光、选择合适的镜片镜架，还要有精确的装配和调校，这一点为很多人所忽视。

    孩子镜架戴久了以后容易变形，如仍然戴在脸上，镜片可能已经完全偏离眼睛前面正确的位置，所需要的光学中心完全没有正对视轴中心，甚至出现了棱镜效应，会造成视觉疲劳，长期配戴，甚至有可能出现斜视，所以孩子的镜架要定期整形校配。

在装配上，儿童青少年眼镜和成人的并无不同之处。但在调校上，由于小朋友活泼好动，皮肤稚嫩，生长发育，所以眼镜必须更加牢固，安全，舒适。 

那什么样的镜架才算是进行了正确校配呢？

1. 由于人的头是圆的，所以眼镜的两个圈圈面之间的夹角要小于180度，在170°-180°之间，并且在同一个弧面上。

2. 两只镜腿的高低要合适，确保镜框水平在脸上，大概跟眉毛平行（除非眉毛有明显的高低），向前倾的角度在8-15度之间。

3. 两个鼻托要均匀的压在鼻子上，不能只压一边，鼻托的面积越大，压力越小。

4. 镜腿的长度要合适，太长容易下滑，太短容易紧扣在眼前。

5. 两只镜腿对太阳穴（此处有重要血管通过）的压迫不能太紧或太松，以不压痛为底线，稍紧一点。

由于学业压力越来越大和一些用眼的不良习惯问题，导致近视的孩子越来越多。家长在给孩子选择近视眼镜时候不要愁，只要记得去正规的有眼视光资质的正规、专业机构来验配，就基本能够配到适合孩子们佩戴的眼镜。除了佩戴近视镜和一些近视矫正手段之外，还要定期去医院复查，及时掌握孩子们眼睛视力的动态变化，才能够更好地了解孩子们目前的视力状况，处理孩子们的近视问题。